مرقة العظم
مرقة العظم
Description
اكتشف فوائد مرقة العظم الغنية والخطوات البسيطة لتحضيرها في المنزل، مثالية لصحة الكولاجين والمفاصل.
المكونات
⇵
تعليمات
-
في الفرن، نشوي العظم البقري والتوم.
-
في إناء، نسخن الزيت ونضيف الفلفل الحب والخضار.
-
نضيف العظم المشوي والمياه.
-
نتركها تطهى على نار هادئة لمدة ساعتين.













