شيا بودينج بالفواكه
بديل صحي ولذيذ للأرز باللبن
شيا بودينج بالفواكه
Description
بودنج فواكه صحي ولذيذ، سريع التحضير ومنعش. يمكن تحضيره بنوع اللبن المفضل لديك، ويضاف إليه المانجو والأناناس والمكسرات. يبرد في الثلاجة ثم يقدم بارداً.
المكونات
⇵
Instructions
-
اخلط بذور الشيا مع الحليب وعصير الأناناس والفانيليا والعسل.
-
أضف قطع المانجو والأناناس واللوز المطحون.
-
ضع الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين إلى أربع ساعات.
-
قدم البودينج في أكواب.















