بطاطس مقلية صحية
بطاطس مقلية صحية
المكونات
⇵
التعليمات
-
قطّع البطاطس إلي صوابع.
-
نضيف البطاطس إلى القدر ونضيف الماء في درجة حرارة الغرفة والخل والملح.
-
يترك ليغلي حتى تنضج البطاطس.
-
صفيها وجففها بمنشفة ورقية.
-
في وعاء الخلط نضيف البطاطس ، نشا الذرة والزيت.
-
اقليها في مقلاة هوائية لمدة ٣٠ دقيقة على ٢٠٠ درجة مئوية ، ورجها كل ١٠ دقائق.
-
او في للفرن ، ضع البطاطاس بشكل منفصل على صينية خبز واخبزها لمدة ٤٥ دقيقة على ٢٠٠ درجة مئوية واقلبوها في منتصف الوقت.