Kitch




فيليه سمك بالزبدة والليمون والأعشاب

0 حفظ الوصفة

فيليه سمك بالزبدة والليمون والأعشاب

وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة الوقت الكلي 20 دقيقة
لعدد أفراد : 1

المكونات

التعليمات

  1. نذوب الزبدة ثم نضيف زيت الزيتون والثوم المفروم
  2. تُقطع الكزبرة والبقدونس ويُضاف إلى المزيج. يمكنك أيضًا إضافة الفلفل الحار الأخضر المبشور إذا كنت تريده حارًا
  3. يتبل بالملح والفلفل والكمون ويخلط جيدا
  4. غطي صينية فرن بورق زبدة وادهنها بالزيت ثم أضف فيليه السمك
  5. أضف الخليط إلى السمك وتأكد من تغطيته بالكامل
  6. سخني الفرن على حرارة ٢٢٠ درجة مئوية ، أضف السمك واتركها لمدة ١٠ إلى ١٥ دقيقة (حسب سمك الفيليه)
  7. أضف عصير الليمون واستمتع
تعليقك..

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أضف سؤال

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

0 حفظ الوصفة
دقيقة
0 حفظ الوصفة

Share it on your social network