Kitch




سموزي غني بالحديد للأطفال

0 حفظ الوصفة

سموزي غني بالحديد للأطفال

وقت التحضير 10 دقيقة الوقت الكلي 10 دقيقة
لعدد أفراد : 1

Description

اكتشفوا سموزي لذيذ ومغذي مليء بالحديد لأطفالكم!

المكونات

التعليمات

  1. نقعي الكاجو في الماء لمدة ٦-٨ ساعات، ثم صفيه.
  2. اخلطي البنجر، الموز، التمر، المشمش المجفف، والكاجو المنقوع حتى تحصلي على خليط ناعم.
  3. أضيفي الماء تدريجياً حتى تحصلي على القوام المطلوب.
  4. قدميه على الفور وتمتعي بالطعم اللذيذ!
تعليقك..

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أضف سؤال

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *