Kitch




سلطة عدس بدبس الرمان<br>

1 حفظ الوصفة

سلطة عدس بدبس الرمان<br>

وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة الوقت الكلي 40 دقيقة

Description

سلطة عدس غنية بالبروتين، مع سويت كورن وفلفل ألوان وبقدونس، ومتقلبة بدريسنج بسيط من زيت الزيتون ودبس الرمان. خفيفة ومغذية ومليانة فوايد.

المكونات

قاعدة السلطة

صوص/دريسينج

تعليمات

  1. نسلق العدس في ماء حتى ينضج، و نضيف إليه الملح والكمون.
  2. ثم نُصفيه جيداً ونتركه حتى يبرد
  3. نخلط زيت الزيتون مع دبس الرمان وعصير الليمون والخل والملح حتى تمتزج المكونات جيداً.
  4. نضيف الذرة الحلوة والفلفل الألوان والبقدونس إلى العدس، ثم نقلبهم معاً برفق.
  5. نضيف الدريسنج ونقلب جيداً حتى تتغلف جميع المكونات به.
  6. ندخل السلطة إلى الثلاجة لفترة قصيرة قبل التقديم حتى تمتزج النكهات وتصبح ألذ.
تعليقك..

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أضف سؤال

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *