Kitch




راب الخضار المشوي

11 حفظ الوصفة

راب الخضار المشوي

وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة الوقت الكلي 15 دقيقة
لعدد أفراد : 1

Description

استمتع بالنكهات النابضة بالحياة مع وصفة لفائف الخضار المشوية. معبأ بالخضروات المتفحمة، ورذاذ من الصلصة المنعشة، هذا الغلاف الصحي لذيذ. سواء كنت نباتيًا أو ترغب ببساطة في تناول وجبة طازجة، فمن المؤكد أن وصفتنا ستسعد ذوقك. أشعل الشواية واستمتع!

المكونات

التعليمات

  1. دهن صينية الشواء بالقليل من زيت الزيتون.
  2. أضف الخضار المقطعة وشويها على الجانبين ثم أخرجيها من المقلاة.
  3. نتبل الخضار بالملح والفلفل والخل البلسمي (اختياري).
  4. أحضري خبز التورتيلا ووزعي عليه القليل من الحمص والطحينة.
  5. أضف الخضار المشوية.
  6. أضف جبنة الفيتا (أو أي جبنة) في الأعلى.
  7. أضف الخس في الأعلى ثم أغلق الغلاف (شاهد الفيديو للتعرف على التقنية)
  8. قم بشويها على الجانبين لمدة دقيقتين واستمتع بها.
تعليقك..

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أضف سؤال

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *